今朝も元気に歩いてきましたが

朝早い時間帯でもかなり暑く

帰宅する頃にはもう30℃超えてました‪‬

 

夏だから暑くなるのは当たり前なのですが

最近の暑さは異常…

熱中症や夏バテ対策しながら

気をつけていくしかないですね

 

暑くても毎日のウォーキング

続けてこれたので

今年も挫折せずに続けられるかな⟡.·

 

 

本日お休みです⟡.·

明日・明後日いつも通り出勤です