昨日は寒さ厳し

今朝は更に冷えてる様な…

気温はそれほど上がってないから

陽射しが戻ってくれないとやっぱり寒い…‪‬

 

最近は足先と指先が常時冷たくて

さっぱり温かくならない私です

 

 

この寒さで

体調崩しやすくなりがちですが

温かな食べ物や飲み物を頂きながら

身体も気持ちもポカポカモードで

無理のないスケジュールで

お過ごし下さいね✧︎*。