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暑い日が続きますね…
夏バテして
いませんか？



私は昔から
バテてはいけないと思い
水分補給や
栄養のある物を〜
と過剰摂取する癖があり
夏太りするタイプ



何事も程々が
一番ですよね



無理せず
マイペースで
頑張ります✊

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