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二度寝をして
起きたのが
７時過ぎ…


先に
シャワーを浴びて
支度を優先しました


最近は
夜中に目が覚めて
明方に二度寝が
パターン化
しているような


朝まで
寝続けられない
なんて
体力がないのでしょうね


ウォーキング
頑張らなきゃ〜✊

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