こんにちは

夜中の豪雨に雷で目が覚めて

下の部屋に行ったら、ワンコが雷にビビって

お漏らししちゃって

おねしょシーツの上に点々と（笑）


そうそう最近、夜尿症に悩まされていて

昼間ＷＣにあまり行かないのに

夜中になると何度と起きて駆け込む日が続いて

喉は乾くし〜www

昨日病院行ったら原因が、塩分の摂りすぎだって！

トマトにトマトジュースにも塩ふりかけ

梅干しも食前に食べてるから、一日の塩分摂取超えてるって（笑）

書き出すと、一日に3日分の塩分量摂ってるかも


今日から、コーヒーにビールも抑えて

塩を軽量しながら薄味になれないとね


午後からも素敵な時間をお過ごしくださいね♪

                                                                                 みく